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게시물ID : diet_52556짧은주소 복사하기
작성자 : 알브이디★
추천 : 0
조회수 : 688회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2014/07/20 23:54:32
근력운동으로 스쿼트를 하구잇는데요..ㅠㅠ
이것만으로도 전신 근육을 자극하는데 도움이 된다는 말이 있어서.. 스쿼트만으로는 부족할까요?? 다른게 잇다면 추천해주세요!
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