운동이라고는 체력장.체육대회 말곤 해본적 없는 22세 여자입니다

172/54.5이구요

원체 어렸을때부터 말랐었어요. 고등학교때까진 170에 45kg을 쭉 유지하다가 3학년되서 10kg가 뽷 찌고는 거의 50~55선 사이를 유지하고있습니다.

제일 많이 쪘던게 57정도였구요...

근데 키와 몸무게가 문제가 아니라...

근육이 하나도 없어요. 제몸을 제가 못가누는정도?

뭘 해도 어색하고 허우적거리는거 같고 . 키는 큰데 옷을 입어도 볼품이 없고 탄력도 없고해서 운동을 이제서야.......시작해보려고 하는데요

지금 몸무게도 한 일~이주 전까지는 52정도였는데 주변이 살찌라는 성화에 빈둥거리고 먹고자고해서 늘어난? 몸무게에요

근데 남자분들 몸 만드실 때 보면 어느 정도 살을 찌워놓고 운동을 하시잖아요

그럼......여자도 마찬가지인건가요? ㅠ.ㅠ

많은건 바라지 않고 일단 몸을 좀 가누고...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ탄력있고 등근육까지 가능하다면.......만들고싶은뎅

찌워야하는걸까여........

하면서 늘진 않을까여........ㅋㅋㅋ 겉으로 보기엔 좀 마른편이에요 ㅠㅠ

다이어트는 아니지만........... 운동이 따로 없어서 ㅠㅠ 운동쪽은 가장 많이 아실거 같아서 여쭙니다!