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게시물ID : diet_52650짧은주소 복사하기
작성자 : 사람15★
추천 : 6
조회수 : 234회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2014/07/21 23:06:34
풀업 12회 4세트
친업 5회 4세트
렛풀다운 35kg 12회 4세트
바벨로우 40kg 15회 8세트
원암 덤벨로우 13kg 12회 5세트
행파워클린 조금
한시간10분 끗
더위먹엇능가 머리에 과부화가 걸려 쉴때마다 선풍기 앞에서 열식혓네요 에휴..덥다더워!
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