오늘도 운동 완료 ^.^v 
점심에 다이어트 반찬 만들면서 계속 주워먹었는데 불안하네요.. 그래봐야 백칼로리도 안먹었을텐데.. 이것도 고쳐야겠어요.. 이러다 폭식할것 같아요 점심까진 먹고싶으면 아주 소량으로 맛만보는정도론 먹어도 될듯해요ㅋㅋ요즘 밥해주고 먹는사람 쳐다보는게 일이네요ㅋㅋ침흘릴까 무섭;;;; 그래도 운동하고 샤워하면서 아직 티도안나는 몸매보며 오늘은 뱃살이 좀 들어간것 같다고ㅋㅋ착각에 빠졌네요
아! 그리고 제가 운동하는곳이 맥시X치킨집 옆인데 어떤 술주정뱅이가 제 옆에서 노상방뇨를.. ㅡㅡ별 밎힌사람 다봤네요 기분좋게 운동하고 ㅜㅜ눈만 배렸어요 큭 ㅜㅜ

아침)) 미역국 현미밥반공기 깍두기 
점심)) 미역국 현미밥한공기 고추참치
저녁)) 바나나 3개..ㅜㅜ

운동)) 줄넘기 천이백개 계단으로11층까지올라옴

오늘ㅎㅏ루도 무사히 지나갔네요 
모두들~ 즐다욧♥♥♥