팔 접히는 부분? 팔꿈치 안쪽이요
여기가 땡겨서 팔을 못 피겠어요
운동을 잘못하고 있는거겠죠?
어떻게 힘을 줘야 할까요

제가 하는 팔운동은 
철봉 밑으로 몸을 눕혀서 그냥 폈다 굽혔다 해요
몸을 거의 대각선으로 해서요
그리고 팔굽혀펴기하고요...