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양배추물의 효과를 체감했습니다
게시물ID : cook_42370짧은주소 복사하기
작성자 : 녹차민트
추천 : 2/9
조회수 : 2505회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2013/05/12 17:36:28
시중에서 파는 양배추를 한통에 한 2000원쯤에 사서

1/4로 잘라놓고 잘라낸 조각을 하나 큰 냄비에 우려놓고 수시복용한지 하루째...

체중이 400g 줄었어요! 물론 밥먹기 전에 아침에 잰 수치이긴 하지만 체중 감량에 효과가 있는 거 같아요

더불어 피부 모공이 두드러지지 않는 느낌이 드네요, 양배추를 넣고 45분정도 끓이고 그 물을 마시니까

양도 많이 나오는데 피부/체중관리에 효과가 큰 거 같아서 추천합니다 


맛은.... 비린 우유맛+연못물 맛인데요 색상은 약간 탁한 기운이 감도는 연녹색이네요

의외로 양배추 우린 물이 포만감을 줘서 식사대용으로 야채/과일과 함께 양배추나 양배추즙

넣고서 만들어서 매일 먹는다면 꽤 용이하게 체중관리가 될 것 같다는 느낌??


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