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렛 풀 다운, 왜 팔이 아프죠 ㅠㅠ
게시물ID : diet_53231짧은주소 복사하기
작성자 : 망고벌레
추천 : 0
조회수 : 567회
댓글수 : 8개
등록시간 : 2014/07/26 23:17:11
gymexercises on Instagram.png

저렇게 자극이 되어야 하는건 알지만 늘 팔만 아픕니다 .. 

http://health.naver.com/fitness/weightTraining/fitnessDetail.nhn?fitnessCode=WEIGHT_072

네이버 동영상인데 이걸 보고 해도 잘 안되더군요 .. 

힣 ㅠ 

아 맨몸으로 시늉만 할 때는 느낌이 가는데 정작 머신으로는 자극이 앙가니 .. 
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