전역 후 피티를 받는데
서킷 하다보면 쉬는 동안 트레이너랑 얘기를 해봣는데 유격 1시간보다 피티 1시간이 칼로리 소비도 많고 몸에 무리도 덜간다는데

유격했을때 온몸비틀기가 허리에 진짜 안좋은데 디스크 환자라고 열외하려니깐 조교ㅅㄲ가 강제 참여시키고 담주 1주동안 허리땜시 의무대 입실하고 조교들에게 주의사항 제대로 숙지도 안시키나봄