드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
게시물ID : diet_14257짧은주소 복사하기
작성자 : 횬구임★
추천 : 0
조회수 : 754회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2013/05/14 20:00:38
4월1일에 인바디 측정했을때
80kg에 체지방22%정도였는데요
지금인바디는 못재봤으나 체중은 5킬로감량..
3대운동위주로만하니..근육들이 커지기만하네요..
데피니션?? 이런게 특별한운동법없이
식단조절과 꾸준한운동만하면되는건가요??
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
글쓰기