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게시물ID : diet_53432짧은주소 복사하기
작성자 : 슈헤르트★
추천 : 1
조회수 : 191회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2014/07/28 22:45:13
3km 유산소 운동 (1.5:1.5)
턱걸이 5회 3세트
팔굽혀펴기 15회 3세트
윗몸일으키기 17회 3세트
점점 가슴살과 뱃살이 빠집니다
것보다 오늘은 운동하는데 옆정좌에서 어떤형들이 랩대결 해서 안심심했듬
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