진짜 월화수목금 빡시게 식단관리하고 웨이트하고 뛰고해서 1~2kg 감량해놓으면
망할 불금 ㅠㅠ 꼭 맥주한잔만 먹고 와야지 하고 가지만
이미 맥주 소주 막걸리 그냥 다들이키고 안주도 족발 닭발 삼격살 입가심으로 아이스크림도먹고 해장국도 한그릇 뚝딱 먹고
아침에 비몽사몽으로 집에와서 쓰러져서 운동도 못하고 하루내내 쳐자빠져 자고 오밤중이 되서야 일어나면 몸은힘들고 속은아프고
운동생각은없고 속을 찝찝해서 시원한 아이스크림이나 청량음료 찾아서 벌컥벌컥 드링킹하고 체중계올라가면 월~금 동안 빡시게 운동해서
감량한거 도루아미타불되있고 ㅠㅠ
내가 지금 세달째 무한반복중 ....