드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
게시물ID : diet_53726짧은주소 복사하기
작성자 : 어여쁘소서★
추천 : 2
조회수 : 275회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/07/30 23:53:50
삼일전쯤 팔굽혀펴기가안된다고 글올렸었어요
(더불어 스퀏 시 무릎아프다고도..)
어떤분이 플랭크를 추천해주셨는데
것도 어깨아파못하겠더니
여기저기 찾아보니까 자세가이상한거였더라구요
30초가한계지만 플랭크도하고
무릎 댄 푸쉬업이지만 이제 돼요!!!
씬난다
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
글쓰기