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이 사진처럼 되려면 무슨 운동을 해야 할까요?
게시물ID : diet_53972짧은주소 복사하기
작성자 : 꼬마꼬꼬
추천 : 0
조회수 : 1046회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2014/08/01 21:19:15
after.png
운동해서 이렇게 됐다는데
샐룰라이트 없어진거 너무 부럽네요 ㅜ
스쿼트, L자다리, 레그레이즈, 플랭크, 버피테스트.. 전부 집에서 혼자 할수 있는
맨몸운동으로 할수 있는것만 틈틈히 하고 있었는데요
이운동들 만으로 저렇게 될까요??....
 
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