왤까요
근육 늘리는게 더 어렵다면서요...

제가 비만이라서라기엔
체지방이 더 안빠지는거 보니
프로그램 문제인것 같은 생각이 계속

스트렝스 운동 하시는 분들
다이어트 목적으론 안하시나요?
두달동안 근육이 거이 6키로 늘었어요
스트렝스가 유독 잘 느는건지ㅠㅠ