운동 3일차!

다게님들 조언대로 스케쥴을 2,3세트씩 반복합니다.

근데 왜 전 레그레이즈가 제일 힘들까요? ㅠㅠ 다른건 힘들어도 이악물고 하는데 레그레이즈는 20개만 해도 토할듯이 힘듭니다ㅠㅠ

오늘도 열심히 자신과의 싸움을하시는 다게님들 화이팅 입니다!!