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상식적으로 살아봅시다
게시물ID : diet_14979짧은주소 복사하기
작성자 : 서플러스킹★
추천 : 3
조회수 : 308회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/05/25 00:44:08
뭐 그냥 그렇다고요
적당히 드시면서 살을 빼면 좋을거 같아요 일일필요량보다 딱 오백칼로리만 줄여보세요 라면하나열량이에요
한달이면 만오천이에요 만오천이면 지방 1.666kg이 낼수있는 열량이며 이걸 딱 세달만해도 먹는걸 약간줄이는걸로 오키로넘게 빼잖아요 술 먹고 야식 먹고 커피 많이 먹고 과자 먹고 라면 먹고 고기 먹고 먹고 싶은거 다 먹으면서 살은 뺄수없어요 
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