정말 힘들면

자기 암시를 해보세요!

 

 

'나는 최고다!'

 

'나는 잘 하고 있다!'

 

'나는 조금씩 나아지고 있다!'

 

'나는 내가 정말 사랑스럽다!'

 

 

무의식 중에

다시 스스로를 비하하고 괴롭히는 순간이 오더라도

다시 퍼뜩! 정신 차리고

저 위에 말들을 스스로 되뇌이면 됩니다.

 

여려분의 생각의 주인은 여러분입니다.

할 수 있어요.

나아질 수 있어요.

웃을 수 있어요.

 

진짜 아무것도 아닌거 같은데

속으로 계속 중얼 거리다 보면 진짜 기적같은 일이 일어납니다.

속는셈 치고 해보세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

고게를 돌아다녀 보면...

참 스스로에 대해 많이 힘들어 하시는 분들이 많은 걸 봤어요,

 

스스로에 대해 자신감이 없고,

모든 이들이 자신을 쳐다보고 손가락질 하는 것 같은 생각이 들고,

거울을 보면 너무 못나보이는 자신에 스트레스를 받고,

다른 사람들과 함께 있을 때 자신이 괴물같다는 생각이 들고,

 

당당하게 멋지게 인생을 살아 가고 싶은 그런 분들을 위해 씁니다!!

부디 고민을 털어내시고 파이팅 하시길...