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운동일지 #35
게시물ID : diet_54201짧은주소 복사하기
작성자 : 말보로한보루★
추천 : 3
조회수 : 438회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2014/08/04 20:34:27
풀 업
10회
10회
5회
10회

스쾃
60kg*5회
80kg*5회
85kg*5회
85kg*5회
90kg*5회

밀리터리 프레스
40kg*5회
45kg*5회
45kg*5회
45kg*5회
45kg*5회


저번달엔 일주일에 이틀씩 꾸준히 운동했다. 이번달도 일주일에 2회 이상 운동하는걸로...
뿌듯뿌듯
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