카톡 제외하고 시간 걸어놓고 몇몇 어플들 사용제한좀 하고 싶은데 방법을 모르겠네요

얼마전에 어플을 제한하는 방법이 담긴 어플이 있다는 얘기를 얼핏 들었습니다.

혹시나 그런 어플류를 아시는 분들 꼭 좀 댓글좀요..