지난번에 해보니 안하다가 갑자기 몇천개씩 하는건 다음날 좀 힘들어서

처음에는 백개,이백개 이렇게하고 다음날 사백개 이런식으로

몇일만하다가 적응되면 하루에 한 몇천개씩할려고하는데 (마당이 있어서 그대로딴거하다가 줄넘기하다가 딴거하다가 쉽게 할수있거든요!!)

줄넘기 너무많이하면 나이들어서 무릎이 고생이라고하더라고요...

거기다가 바닥이 시멘트바닥이라... 걱정이 좀 되는데

좀 좋은깔창을 하나 살까요?