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와 실내사이클 칼로리소모가 큰편이군여
게시물ID : diet_54430짧은주소 복사하기
작성자 : 매애애
추천 : 0
조회수 : 8637회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/08/06 22:47:19
페달 가장 가볍게하고 빠르게 타면 유산소라고 하길래
노래들으면서 사이클타다가 스트레스받으면 전투적으로 사이클타기도 하고 그래서 완전 힘들게하긴해여
와...한시간에 800칼로리가 소모된다니
어쩐지.....스트레스푼다고 전투적으로 하고나니까 지금 인어공주가 된 기분이네요...하앙... 
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