12회 동네 헬스장에서 피티하기로 했는데

첫 상담때 회원님에 따라서 식단 짜드릴게요~
이래서 믿고 등록하고 지금 4회째 받았는데요

식단을 처음에 짜 줬는데 이래요

아침 : 고구마2개, 유산균음료
점심 : 선식(퇴근이 늦어서 원래 저녁에 먹었는데 탄수화물이라고 시간을 바꿔주시더군요)
저녁 : 닭가슴살 샐러드

정말배고프면 방울토마토 10개

이렇게 먹으라고 하는데요..

제가 지키기가 힘드네여 ㅠㅠ 
벌써 몇번어김ㅋㅋㅋㅋ  
의지박약이니 이건 제 잘못인데

식단 괜찮은가요?

힘없고 좀 어지러울때도 있어요

그리고 매 수업마다 몸무게 체크하는데 너무 스트레스예여 ㅠㅜ

대자연때 몸무게 변화도 있고 그런데 말 할 수도 없고 ㅠㅠㅠ

한번은 왠일인지 1.5kg 빠졌다가 다음 수업때 원상복귀 됐는데

이럴거면 하지마라 너 안해줘도 된다
이러면 나도 하기 싫다 이런식으로 말씀하시더라구여 ㅠㅠ

죄송하긴했는데 너무 맨날재니까 ㅠㅠㅠ
운동하러가기가 두렵네여 ㅠㅠ

제가 의지가 약해서겠져 ㅠㅠㅠㅠ