다이어트 를시작한 183 에 100키로 인 거구 입니다....

다이어트 시작한다고 매일 산을 1KM정도 땀복 입구다니구 밥은그냥 반절만먹고잇어요

여기서 복근만추가하고싶은데 어떨까요....

식단은 어떻게 하면좋을까요. 왜 내몸은 ㅋㅋ 적게먹는다고 먹는데도 안빠질까요 ㅠㅠ

조언 부탁드려요 ㅎㅎ