여자들은 주변에 그런 친구 한 두 명은 꼭 있잖아요.
나보다 많이 먹고 정말 잘 먹고 운동은 절대 안하는데 살 안찌고 마른 친구ㅠ.ㅠ
그래서 근력운동 해서 근육 키우면 나도 살 안찌는 체질이 될 수 있을까 기대했는데
다욧게에서 기초대사량 높여서 살 안찌는 체질로 바뀌는건 거의 불가능하다는 글을 읽었어요.
살 안찌는 체질인 사람들은 대부분 장에서 영양분 흡수하는데 문제가 있는거라고 하더라구요?
듣고보니 그런 친구들은 공통적으로 ㅂㅂ 때문에 힘들어 했던거 같기는 하네요.
지금은 날씬해지기 위해서 열심히 식이요법 하고 있긴 하지만
평생 이렇게 먹는거에 신경쓰고 스트레스 받으며 살 생각하니까 쫌 암울하네요ㅜㅜㅋㅋ
지금은 고기, 과자, 케익 이런거 보면 '저건 기름덩어리야 우웩, 역겨워' 하면서 마인드컨트롤 하거든요.
비록 ㅂㅂ로 고생하긴 하지만 먹을땐 아무 생각없이 단거, 짠거, 기름진거 마음껏 먹는 마른 친구들이 부럽기도 하네요ㅎㅎㅎ