게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
마른사람 살찌는법
게시물ID : diet_5512짧은주소 복사하기
작성자 : 도마뱀장로
추천 : 1
조회수 : 6682회
댓글수 : 10개
등록시간 : 2012/12/11 20:09:26

키 166에 49인 멸치입니다.(남)

키가 작아서 멸치가 아니라고 생각하시는분들이 많은데 

제가봐도 말라서 안쓰러울 수준이라 살찌려고 많이 먹어봣으나 효과가 없어서

먹는거는 그냥 배부를 때까지(일반인들이 보기엔 적게 먹는수준)먹고 

하체운동은 잘 안하고 상체는 전체적으로 다하는데 헬스를 열심히 하니까

전에 몸보다 몸이 좋아진게 느껴지긴 하는데 식단은 그대로 한체 운동만 하면 몸무게가 찔수 있나요??



전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호