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수박이랑 다이어트랑
게시물ID : diet_16132짧은주소 복사하기
작성자 : 으악이악★
추천 : 0
조회수 : 285회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/06/05 22:31:03
제가 운동 하고 나면 출출하기도 하고
목이 타서 수박을 먹는걸 정말 좋아하는데요
수박이 다이어트에 안 좋은가요 ?ㅠㅠ
GI수치 ?가 높고 달아서 ? 안 좋다는 분도 계시고 
이뇨작용도 되고 칼로리가 낮아서 좋다는 분도 계시는데
수박은 어떤가요 .. 전 한번에 1/8통 정도 ...먹어여
다이어트 이제 막 시작하는데 모르는게 넘 많네요 ..
먹는 양이 너무 많은건가요 ..ㅠㅠ
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