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다이어트 3주차 다른덴 다 빠졌는데 아랫배가..
게시물ID : diet_16218짧은주소 복사하기
작성자 : dㅇㄴ
추천 : 0
조회수 : 692회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2013/06/06 23:38:21
운동+식이요법으로 다이어트 3주째입니다 운동양이 하루에 40분정도밖에
되지않지만 그래도 꾸준히하는게중요하다 생각해 조금씩
매일하고 있는데요 (주1회휴식)
허벅지둘레도 2센치줄고 허리도 1인치 줄었는데
아랫배는 변함이 없네요..
아랫배를 뺄수있는 방법없을까요?ㅠㅜ
아랫배근력운동을 할까요 전신유산소운동을할까용..
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