동료로부터 뒤에서보니 청바지가 찢어져버릴것같다라는말을듣고 충격먹고 포풍 다이어트 진행해보려고 회사 양호실가서 인바디 측정했습니다. 근데  생각보다 체지방률이 생각보다 높진않은거같아요..  왜때문이죠? ㅜ 운동을 유산소 운동 위주로하고 먹는거좀 줄이면 체중이 좀 줄겠죠?