제가 보기엔 셋 중 하나입니다.

1.다리에 문제가 생긴게 아니라 눈 그러니까 주관적인 왜곡된 시선이 문제

2. 지나친 운종부족이던 종아리 근육이 손상돼어 일시적으로 수분이 들어가서 살짝 부어있는 상태

3.진짜 존내 빡세게 종아리만 미친듯이 목숨을 걸고 하루종일 몇달을 운동해서 종아리 근육이 생김

셋 중 하나인데 3일 가능성은 선수말고는 없고

대충 1 아니면 2가 대다수인데 하다못해 2일 가능성도 1보단 훨씬 적겠군요 ㅡㅡ;;

여자는 에스트로겐 분배가 활발하여 근육합성을 막고 근육발달에 밀첩한 관계가 있는 남성 호르몬이

적기 때문에 여러분이 하체운동을 아무리 빡시게 해도 종아리 근육이 발전하기는 매우 힙듭니다.

그럼에도 계단을 걷고(!?) 산을 좀 타고(!?!) 거기에 좀 걸었다고(!?!?!?) 종아리에 알이 생기셨다면

축하드립니다 전인류의 상위 10%안에 드는 엄청난 선천적 신체조건을 가지셨습니다. 

걍 이뻐지는거 포기하시고 운동을 하셔서 대회 나가시면 상금도 타고 부와 명예를 동시에 얻으실 겁니다.

근데 그럴리는 없겠죠? ㅎㅎ

제가 보기엔 그냥 여러분은 살이 쪄서 지방으로 출렁거리는 종아리가 전보다 더 부운걸 운동해서 알이 생겼다고

믿고 싶은 겁니다. 그건 근육이 아닙니다, 지방이지.

몇몇 분들은 운동하고 나서 다리가 붓는다 두꺼워졌다라는 경험담을 주장하는데

그건 그냥 수분 섭취로 아주 잠깐 부은겁니다. 

명확한 현실을 말씀드릴께요. 남자도 하체 근육 운동 열심히 해도 만약 다이어트 중이라면

오히려 다리가 얇아집니다. 왜냐하면 근육이 커지기엔 영양소적으로 부족하고 유산소와 식이조절을 하니까 체지방은 적어지고

하체를 단련하기 때문에 근육이 밀집도가 상승해서 라인이 생기거든요. 즉 본인이 정말 다이어트 중에 적게 먹었다고

하늘을 우러러 부끄럼이 없다면 결코 여자인 당신이 운동좀 했다고 다리가 두꺼워질수는 없는 겁니다.

근데 두꺼워졌다면 온라인에선 정말 안먹었는데 ㅠㅠ 라고 구라치고 오프라인에서 열심히 먹은겁니다.

결코 여러분들의 다리는 운동에 의해 근육에 의해 뚜거워지고 알이 생긴게 아닙니다.

걍 지방입니다. 열심히 하체 운동하고 달리기 하고 산을 타도 근육으로 알이 생길 가능성은 낮으니

걱정말고 소식하면서 운동하세요.