어제 어꺠운동 하다가
쉴타임에 문득 풀업 바가 보이길래
한번 올라가나 생각으로 딱했더니 왠걸 네거티브만 하다가
맨 아래부터 주우욱 당기니 올라가더라구여 ㅎ
그래서 오늘 등운동하는날이라 복근운동 하고 했더니
왠걸 어제처럼 올라가지가 않더라구여 ㅜㅜ
담부터는 등운동하고 복근운동으로 넘어가려구여 ㅜ
풀업운동시에도 복근에 힘들어간다고 들은거 같은데..
쩝... 오늘 제대로 해보려고 했는데..
내일이 헬스 마지막날이네요~ㄷㄷㄷ
다른데로 옮길까 생각중이라서..ㅎ
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