고3 여학생입니다.
제가 식욕이 엄청 강해요 치킨 먹는 도중에 아이스크림을 먹고싶은 정도?
그래서 그런지 중 2때까지만 해도 163에 65kg이라는 뚱뚱한 몸매를 지니고 살다가
외모에 관한 스트레스로 1달만에 아주 쫙 빼서 고1때까지 마르디 마른 몸매를 가지고 살다가
폭팔하는 식욕과 쭉쭉 자라는 키로 다시 좀 쪘는데...
식욕이 너무 심해요 살은 빼고싶은데 남들보다 식욕이 장난 아니어서 빼기도 힘들고 ...
아직 키가 자라고 있어서 성장기려니 합리화하긴 했는데 맘놓고 먹다가 제어 못할 지경이 되면 어떡하나 싶음
미칠지경;; 하루에도 몇 번씩 과자를 먹을까 말까 봉지 뜯으려다가 시발 또 살찌겟지 낙담하다가 식욕 못참고
먹고있고 대비책으로 운동을 하는데 이것도 쉽지가 않더이다...
또 무리하고 대책없는 다이어트 때문에 고무줄 몸매 체질이 되서 조금만 방심해도 엄청 쪄요. ㄷㄷ..
어떡해요...