바나나는 다이어트 할 경우에 하루에 몇개가 적당해요?
한끼에 한개씩 괜춘해요?
 
 
자몽은 덴마크다이어트할때 주로 먹는 거잖아요
그럼 덴마크식단으로 안먹고 그냥 식단에 넣어서 먹어도 무방할까예???