1kg을 지방으로 찌기 정말 쉬운데

정말 그 순수한 1kg 지방 태우기는 왜이렇게 힘이 드는지.

작년까지 그렇게나 힘들게 감량해놓고,

맘 풀고 먹고싶은 것 안참고 먹어대며 상반기를 보냈더니 어느순간 12kg이나 불어있네요... (이것도 -2kg된거에요 최근에 반식했더니..)

다시 시작하려는 다이어트에 눈앞이 깜깜합니다 ㅋㅋ

이번에는 요요 오지 못하도록 평생 다이어트라는 생각으로 건강하게 다시 감량 시작하렵니다...ㅠㅠ 나 자신아, 화이팅! 힘내라