맨몸운동 중에 가슴근육은 푸쉬업 밖에 없나요?

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게시물ID : diet_56040짧은주소 복사하기
작성자 : Rescue★
추천 : 0
조회수 : 3908회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2014/08/29 12:39:00

한달안에 5cm 키워야하는데

기구도 없고 주위에 아무것도 없어서 ㅠㅠ

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