누나가 피티 두달정도 다니녔는데 거기서 케틀벨 스윙을 배웠다고해서
누나한테 배울려고하는데 괜찬을까요?ㅠ... 대학생이라 피티는 너무 부담가서..
(아 참고로 케틀벨 16kg짜리는 집에 있습니다.. 멋도 모르고 몇달전에 충동구매했다가 먼지만 싸여가고있네요...)
누나한테 자세같은거 배우고 교정하면서
몇몇 헬스 블로그에 올라와있는 스윙 강좌 보면 될것같은데..ㅠㅠ 무리일까요?..흑흑...
..케틀벨 스윙보기에는 쉬워보였는데... 막상 인터넷 글보면 무지 힘든운동인것 같네요..