좋은 방법좀 알려주세요

제가 아니라 
다른사람인데요

미용하고 힘든일을 많이 해서 설거지부터 
굳은살이 손바닥에 전체적으로 생겨서...

어떻게 완화시켜야할까해서요...
안타까워요...