신규회원이라서
댓글로 감사인사를 할 수가 없네요.
남의일에 이렇게 귀한 시간을 내어
꼼꼼하게 의견을 주셔서 감사합니다.
긍정적인 마음으로 임해야겠어요. 평생 운동할거니까요....
바쁜데 힘만 들었다고 생각말고, 가시적 변화가 빨리 나타나든 아니든 내 몸에 도움되니까,
바쁜 일정이라도 당연히 끼워 넣어야 하는, 밥을 먹고 잠을자는것과 같은 필수 스케쥴이라고 생각하고 해야겠어요.
발상의 전환을 도와주셔서 감사합니다.
* 그런데 감사글 밑에 또 하나...의문이요...ㅜㅜ
방금 인바디를 쟀어요. 두달동안... 체지방은 1킬로 증가하고... 근육은 1킬로 손실이네요.
결국... 식생활에 문제였던 걸까요...ㅜㅜ
앞으로도 제닉님 글에 언제쯤 감사댓글을 달 수 있을지 모르겠어요.
미리 감사드립니다. 제가 감사나 댓글을 달 수 없는 점(신규회원) 이해해 주세요. 미리 감사인사 드려요....