너무 무거워서 세트를 15개를 할때 너무 빠르게 자세가 조금 이상해지는데 그러면 차라리 조금 가벼워도 그전 무게로 완전한 자세가 오히려 낫겠죠??

그리고 그 전무게로 제대로 된 자세로 5세트를 하고나서 플러스 몇개를 더하게 됬을때 무게를 올릴까요?