치약에는 기본적으로 계면활성제와 연마제가 들어있습니다.

계면활성제는 일반적인 비누성분이구요. 
연마제는 말그대로 치아 표면을 갈아내는 작은 알갱이 같은 것이라고 생각하시면 돼요

그래서 치약으로 코팩을 한다는게 계면활성제로 피지를 녹여내고 연마제로 블랙헤드의 검은 부분을 갈아내서 효과를 보는 듯 싶네요.  

기본적으로 스크럽이랑 같은 원리라고 보구요. 

제 생각에 분명히 효과는 있을 것 같지만 자극이 지나칠 가능성도 있어서.. 피부 예민하시거나 하면 잘 생각해보시고 하시는게 좋을 것 같아요. 
그리고 너무 쎄게 문지르지 마시고 자주하셔도 안돼요