왜 그럴까요?

저번주 금요일 운동 마치고, 오늘까지 웨이트 못하고 있는데 또 허리가 아파 오네요.

저번에도 휴가철이라 헬스장이 같이 휴가 하는 바람에 그때도 목요일부터 쉬었는데

토요일부터 아파오더니 한2주는 운동도 못하고 엑스레이 찍으니 멀쩡하고 그냥 근육이 피로하다 그러고

한의원 가니까 골반이랑 허리랑 연결해주는 인대가 약해졌다고 침맞고 봉침맞고 약침맞아서 좀 괜찮아졌는데

왜 그런걸까요?

운동은 월,수,금 으로 하고 있는데

뭘까요 운동을 매일해야 하는 운명인가요...ㅡㅜ