살은 빼고 싶은데 팔뚝이  굵어지고 어깨가 좀 넓어졌음해서 단백질 보충제 먹을까 하는데 제 친구한테 물어보니 자기는 프로틴 웨이? 인가 먹었는데 살쪘다고 그러더라고요 단백질만 있는 거 섭취해도 살이 찌나요?