헬스장에서 웨이트 기구로 운동할때요 
세트 중간즁간 쉬는 시간에 기구에 앉아잇으면 
안돼고 비켜잇어야 한다고 들엇는데 
그 비켜서 쉬는동안이 너무 뻘쭘해여.. ㅠㅠ
가만히 서서 멍때리기도 하고
스트레칭도 해보고
멍때리면서 세월아 네월아 헬스장 한바퀴 걷기도 하는데
왠지 뻘쭘해서여 ㅠ^ㅠ
각자 하시는 좋은 팁잇으신가요 ~~


그리고 다른것도 잇엇는데......


 기억이 안나네여ㅠㅠㅠ

다게 다이어터 분들 화이팅해요 우리 ♥