2주 넘었구요 정확히 언제부터 빠졌는지는 모르겠는데
68.8에서 현재 64-65 왓다갔다 하고있어요

학생이라서 점심 저녁을 급식으로 먹어서 
양을 줄이는 걸로 하고있구요
밥응 한주먹보다 조금 먹고 맛잇는거는 친구들 주고 있어요 ㅠㅠ
요즘 아이스크림 좀 먹기는 했는데 그 외에는 빵 과자
군것질 절대 안하고 있구요


운동은 하루에 적게 30분 좀 과식한것같은 날에는 
2시간 정도 하고있어요 집에서 자전거타거나 나가서 걷구요
정시간이 안나면 다이어트 체조 1시간을 해요

몸무게 줄여나가는 성취감에 재밌게 하고있는데
자꾸 64밑으로 안떨어져서요 

어쩌죠