트레이너분께 자세를 봐주십사 부탁드렸더니 
스쿼트는 됐고 기구운동을 하자며 ㅠㅠㅠ

레그프레스 중량을 12에 놓고 밀어보래요 ???
읭??? 그냥 의자인줄 알았네요 전혀 안밀림 ㅋㅋㅋㅋ 
대체 12에 막대기 꽂으면 몇키로인가요? ㅠㅠ
도저히 못하니까 8에 놓고 20개 해보라고. 
것도 못하니까 6으로... 겨우겨우 20개 3세트 했는데 
제 의지로는 다리가 안움직여져서 기구에서 못내려왔어요. 

그랬는데 곧바로 엎어져서 발목에 중량걸고 엉덩이로 들어올리는거
이름도 모르겠는데 ㅠㅠㅠㅠ 그걸 냅다 ㅠㅠㅠㅠ

열정적으로 알려주시는데 다칠까봐 못하겠다고 할수도 없고
무섭고 힘들어서 죽는줄알았어요. 하

그래도 운동하고와서 뿌듯하긴한데 내일 헬스장가기가 벌써 무서워요 ㄷ ㄷ