170-52 22살 남자 입니다. 개멸치에요

위가 작아서 많이도 못먹고요 위도 늘리고 살도 찌우고

2시간에 감자 하나씩 먹으면서 감자만 먹으면 질리니까 고구마랑 섞어서

자격증 공부 빡쌔게 하고 있어서 헬스 이런거 할 시간은 없지만

팔 다리 두꺼워 질려고 하루는 팔굽혀 펴기 20개 5세트 100개

하루는 맨몸 스쿼트 20개 5세트 100개 종아리 운동 20개 5세트

이렇게 하고 있습니다.

아침은 안먹습니다.

계산 해보니까 아침에 일어나서 자기 전까지 하루에 5개 먹을수 있네요


살찔까요??