어제 처음 헬스 등록했는데요

게시물ID : diet_19188짧은주소 복사하기
작성자 : 장금이★
추천 : 0
조회수 : 251회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2013/07/06 09:59:48

인바디 보니까 상체근력 부족한것으로 나오고

제 생각에 팔에 탄력이 없는 것 같아요 ㅠㅠ

제가 몸통엔 살이 없는데 팔다리가 굵어서

배운동보다는 팔운동을 하고싶고요

어제 첨 헬스장 등록했는데

물어볼만한 사람이 없더라고요 ㅠㅠ 그래서 어제는 런닝만 하다가 왔어요

일주일에한번씩 뭐 알려준다고 화요일에 시간 잡아주셨긴 한데 그때까지 런닝만하긴 그렇잖아요 ㅠㅠㅠㅠ

여자가 할만한 운동기구나 운동법(팔 위주)

알려주시면 감사하겠습니다.

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