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헬스 벤치프레스 질문
게시물ID : sports_57710짧은주소 복사하기
작성자 : diring★
추천 : 1
조회수 : 528회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2013/06/11 11:56:51
무게를 양쪽 20키로씩 들어서
1세트에 12개하는데
2세트부터는 6개정도하면 힘이 개딸려서 들지를 못해요
이거 제 무게가 아닌거죠?
무게를 낮춰서해야하는건가요
 
힘이너무없네요..
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