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꼭 채소는 샐러드를 먹어야 하나요?
게시물ID : diet_19465짧은주소 복사하기
작성자 : 정두두
추천 : 0
조회수 : 409회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2013/07/10 09:12:50
 
채소를 좋아해서 하루 네끼중에 두끼, 많으면 세끼정도 샐러드를 넣는데요 (치커리,양상추,양배추에 와인식초 한스푼 넣어먹음)
 
이게 점점 지겨워져서;;; 며칠전 양상추 한통 산걸 입에 안대서 빨갛에 변색되서 버리고말았음 -_-;;
 
그래서 안먹은 지 사나흘정도 됐는데 주말에 치킨이나 고기등 먹고싶은거 먹으면 장의 활동이 굉장히 활발했었거든요... 근데 안먹은 뒤부터 소식이 없음
-_-;;;
 
 아무래도 채소는 꼭꼭 먹어야겠죠? 요즘 토마토가 맛있어서 끼니마다 한두개씩 먹었는데 이걸론 모자랐던듯..
 
 
샐러드에 대체할수있는 채소류 추천해주심 감사하겠습니다.. 
 
 
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