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크레아틴 섭취후..
게시물ID : diet_19565짧은주소 복사하기
작성자 : 참신한거없나★
추천 : 0
조회수 : 434회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2013/07/11 06:59:52
알약같이 된 크레아틴을 먹는데요.

운동시에 매일먹는건 아니고 

생각날때 마다 가끔 운동전 3~4알씩 먹고 운동합니다.

근데 크레아틴 섭취후 운동하고 나면 집가서 잠이 잘안오는것 같아요,,

왜그런걸까요?

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