가끔 화나거나 기분나쁘면 멘탈이 뒤집히고 나가요..

근데 이럴때 그냥 휴식을 취하면 안정되긴하는데

공부를 하거나 다른게 손에 안잡힐 정도로 성격이 다혈질이에요..

다혈질 성격이 몸에 남아있어서 사는게 너무힘든데 어떻게 관리할까요..

중학교때만 싸움을 20번정도는 한거같아요  고등학교때 정신차렷지만..돈나간다는이유로..ㅎㅎ

휴 ..힘드네요